کیسه خواب از مهمترین تجهیزات مورد نیاز کوهنوردی یا طبیعت گردی محسوب می شود.

دمای کیسه خواب :

  • حداقل دمای راحتیدمایی است که ضعیفترین فرد بدون امکانات بدون احساس سرما داخل کیسه می تواند بخوابد.
  • حداکثر دمای راحتی :دمایی است که قویترین فرد بدون امکانات بدون احساس سرما داخل کیسه می تواند بخوابد.

در اصل این دو دما یک محدوده دما برای راحت خوابیدن می باشد.

ضعیف ترین فرد معمولاً یک خانم با شرایط نرمال در نظر گرفته می شود و قویترین فرد یک آقا با شرایط نرمال می باشد.

  • دمای ریسک :دمایی است که باید تمام امکانات مانند چادر، زیرانداز، پوشاک و … استفاده شود تا در آن دما آسیبی به وجود نیاید.

انواع کیسه 

  • الیاف :این نوع کیسه از الیاف مصنوعی تشکیل شده است که معروفترین این الیاف پریمالافت است که از کیفیت بالایی برخوردار است.

کیسهای الیاف بیشتر برای شرایط جوی مرطوب استفاده می شوند مانند جنگل چون در این شرایط ممکن است پر مرطوب شود و کارایی خود را از دست بدهد همچنین در شرایطی که مصرف کیسه طولانی می باشد نیز از الیاف استفاده می شود مانند مسافتهای طولانی، زیرا پر در طولانی مدت فرسایش بالاتری نسبت به الیاف دارد.

  • پر :در شرایط عادی کیسه پر نسبت به الیاف سبک تر و کم حجم تر است ولی این مطلب به خلوص پر نیز بستگی دارد.

خلوص پرخلوص پر با درصد کرک به ساقه نشان داده می شود هر چقدر درصد کرک نسبت به ساقه بالاتر باشد پر از کیفیت بالاتری برخوردار است یعنی سبک تر و گرمتر می باشد البته به همان میزان نیز آسیب پذیرتر می شود.

کرک پر : پرهایی که ساقه ندارند و معمولاً یک مرکز دارند را کرک پر می گویند مانند پرهای زیر بال پرندگان.

البته پرهای مورد استفاده در کیسه با پرهایی که به صورت معمولی است فرق دارد پرهای ساقه دار نیز دارای ساقه بسیار کوچک و پرهای بسیار نرم می باشد.

نکاتی برای نگهداری کیسه :

  • کیسه خوابهای پر و یا الیاف نباید در مواقعی که استفاده نمی شوند فشرده باقی بمانند و باید بر روی کیسه خواب فشاری نباشد.
  • کیسه خوابها در برابر شستشو بسیار حساس می باشد مخصوصاً کیسه خوابهای پر. زیرا پر با شستشو افت می کنند و خشک کردن آن نیز بسیار سخت می باشد.

روش جمع کردن کیسه خواب

برای جمع کردن آن فقط کافی است آن را از سر داخل کیسه مخصوص مچاله کنید.

ملزومات کیسه خواب

کیسه خواب، ضامن خواب راحت و آسوده می باشد ولی به تنهایی قادر به انجام وظیفه خود نیست و وسایلی وجود دارند که در راحت تر بودن کیسه خواب نقش مهمی را ایفا می کنند که شامل :

  • زیرانداز :
    زیرانداز جزء لوازم لازم کیسه خواب است که وظیفه آن جلوگیری از انتقال گرما و سرما از زمین می باشد، همچنین سطح زیر کیسه را برای خواب راحت تر می کند.

زیراندازها با توجه به میزان عایق بودن در برابر حرارت تقسیم بندی می شوند و قوی ترین آنها، زیراندازهای بادی می باشد که درآنها از خاصیت عایق بودن هوا استفاده شده است. این سبک از زیراندازها از نظر حجم، کمترین حجم را دارند.

  • کیسه بیواک :
    روکشی است ضد آب و ضد باد برای کیسه. بیواک جایگزین چادر می باشد و زمانی بر دمای کیسه خواب تاثیر مثبت می گذارد که، در محیط باد و رطوبت وجود داشته باشد برای مثال بیواک تمام سرمایی که در محیط به خاطر وجود باد ایجاد شده است را خنثی می کند. اما در شرایط عادی و یا در چادر تاثیرچندانی بر دمای کیسه خواب ندارد.
  • ملحفه:
    همانگونه که از اسمش مشخص می باشد ملحفه ای است شبیه به کیسه خواب از جنس ابریشم یا کتان که داخل آن قرار می گیرد و به راحتی قابل شست و شو و تمیز کردن می باشد و باعث می شود که داخل کیسه خواب تمیز باقی بماند و برای کسانی که به مواد کیسه خواب (اعم از پر و یا الیاف) حساسیت خاصی دارند این امکان را می دهد که به راحتی بتوانند از آن استفاده کنند